Рассказываем о том, как упаковать свою аптечку в отпуск.
Необходимые средства из аптечки в отпуске
Чтобы вы были готовы к любым ситуациям, которые могут произойти на отдыхе, необходимо взять с собой аптечку. Вот пошаговая инструкция, как собрать аптечку в поездку:
1. Выберите подходящий контейнер
Возьмите водонепроницаемый и прочный контейнер, в котором будут организованы и защищены все средства первой помощи. Подойдет небольшая легкая сумка или пластиковый контейнер с отделениями.
2. Предметы первой необходимости
Не забудьте положить в свою аптечку следующие основные предметы:
- Липкие бинты (разных размеров) Стерильные марлевые салфетки. Самоклеющаяся пленка Антисептические салфетки или раствор Пинцет Ножницы Одноразовые перчатки Термометр Обезболивающие, такие как ацетаминофен или ибупрофен. Антигистаминные препараты при аллергических реакциях Противодиарейные препараты Лекарства от простуды и гриппа Солнцезащитный крем Средство от насекомых Санитайзер для рук на основе спирта Дезинфицирующая мазь или спрей Лосьон Каламин от укусов насекомых или сыпи Гель алоэ вера от солнечных ожогов Рецептурные препараты (если применимо) Препараты при отравлении Регидрон или Полисорб, также подойдет активированный уголь
3. Персонализируйте свой комплект
Учитывайте любые конкретные заболевания или аллергии, которые есть у вас или членов вашей семьи. Убедитесь, что вы взяли все необходимые лекарства. Например, если кто-то страдает от укачивания, не забудьте взять лекарство от укачивания.
4. Дополнительные принадлежности
В зависимости от пункта вашего назначения и планируемых мероприятий вы можете добавить в свою аптечку специальные предметы, например:
- Таблетки для очистки воды или систему фильтрации Эластичные бинты для растяжений Маску для реанимации Информацию о медицинском страховании
5. Проверьте срок годности
Перед упаковкой проверьте срок годности всех лекарств и иных составляющих вашей аптечки. Замените все предметы, срок годности которых истек или скоро истечет.
6. Надежно упакуйте
Поместите все предметы из вашей аптечки в предназначенные для них отсеки. Убедитесь, что предметы плотно закрыты и закреплены, чтобы предотвратить повреждение во время путешествия.
7. Носите ее с собой
Держите аптечку в легкодоступном месте, желательно в ручной клади или в пределах досягаемости во время путешествия. Таким образом, у вас будет быстрый доступ к ней в случае чрезвычайной ситуации.
Помните, что хотя аптечка и может помочь, всегда рекомендуется обращаться за профессиональной медицинской помощью при любых серьезных травмах или заболеваниях.
